요로결석이란?
소변속에 들어있던 미네랄염 같은 결정들이 서로 뭉쳐 다양한 모양의 덩어리가 된 게 바로 요로결석입니다.
물을 적게 마시면 결정들이 소변에 머무르는 시간이 길어지기 때문에 결석이 만들어질 확률이 높아집니다.
요로결석의 증상
요로결석 시술방법
ESWL(체외충격파쇄석술) : 체외에서 충격파를 이용해 결정을 미세한 정도로 잘게 부수어 소변과 함께 배출시키는 최첨단의 치료방법으로 신기능의 손상도 매우 적어 안정성이 높은 치료로 시술 후 합병증이나 후유증이 적습니다.
요로결석의 예방
요로결석은 5년 이내 50~60% 가량의 재발율을 보이므로 체외충격파 시술을 받았더라도 반드시 주기적인 검사와 예방이 필요합니다.
- 하루 2L이상의 충분한 수분섭취를 합니다
- 구연산이 함유된 음식을 섭취합니다
- 염분 섭취를 제한합니다.
- 수산의 섭취를 제한합니다. (시금치, 땅콩, 초콜릿, 양배추, 딸기, 당근 등)
- 단백질은 소변을 산성화하여 결석이 잘 생기므로 섭취를 줄입니다.